Pernahkah kamu merasa bersalah saat ingin istirahat? Atau merasa 'jahat' saat berkata tidak? Buku ini bukan sekadar panduan, tapi sebuah izin untukmu berhenti menjadi segalanya bagi semua orang.

Di dalam ebook ini, kamu akan belajar cara menetapkan batasan tanpa rasa berdosa, meredam suara-suara tuntutan di kepalamu, dan mulai memprioritaskan kebahagiaanmu sendiri. Karena merawat diri sendiri bukan berarti mengabaikan orang lain—itu adalah cara agar kamu tetap 'waras' dan utuh. Saatnya berhenti menyenangkan dunia, dan mulai mencintai hidupmu sendiri.